2010年08月15日

ダイエット[758日目]

目標体重:54.0kg
目標までの残り:-15.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:70.9kg
体脂肪率:22.3%
BMI:24.8
二回目測定
体重:69.9kg
体脂肪率:19.9%
BMI:24.5
ひさびさにコソっと更新。

昨年から名古屋にいる。
今日、インナースキャンが届いたのでこれから記録していきます。

体重70.9kg
体脂肪率22.3%
内臓脂肪レベル12.0
推定骨量2.9kg
基礎代謝1522kcal
体内年齢38歳
筋肉量52.2kg
筋肉スコア0
体重69.9kg
体脂肪率19.9%
内臓脂肪レベル11.0
推定骨量2.9kg
基礎代謝1544kcal
体内年齢32歳
筋肉量53.1kg
筋肉スコア1


posted by kenta at 14:22| 普通普通| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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